Leuca - Torna l'ora legale

nella notte tra sabato 26 e domenica 27 marzo 2011.

 Torna l'ora legale

 

Leuca -  Torna, nella notte tra sabato 26 e domenica 27 marzo, l'ora legale. Ricordiamo di spostare in  avanti di un'ora le lancette dell'orologio (dalle 02,0 alle 03,00) e, in cambio di un'ora di sonno "rubata" ci verrà regalata un'ora di luce in più. Un cambiamento, simile a un piccolo jet-lag, al quale il nostro organismo reagirà - solo nei primi giorni -  con insonnia, stanchezza e irritabilità prima di tornare al suo normale ritmo sonno-veglia.

Pubblicato il 26/03/2011


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